ダイエットの冷凍の宅配弁当が美味しすぎる

冷凍のダイエット弁当を探していますか?

 

私もダイエットしようと思って、ダイエット弁当を作ろうと思ってレシピ本を買ったり、ネットで検索してみたりしてみました。
短時間で簡単にできるお弁当と書いてあっても、材料や調味料を揃えたり、下ごしらえにも時間がかかりました。

 

なので、忙しい朝に毎日作るなんて無理でした(;^ω^)

 

お弁当作りの強い味方といえば冷凍食品!
ということで、スーパーの冷凍食品コーナーへ行ってみたのですが、ダイエット用になりそうなおかずってあまり種類がないんです。

 

近所のスーパーにないものでもあるのがネット通販。
調べてみたら冷凍のダイエット弁当やおかずがありました。

 

その中で、私が使ってみて美味しくてこれなら続けられると思ったのがナッシュという糖質制限プログラムのダイエット弁当です。
これならば、自前の弁当箱に詰めて手作り弁当風にしても良いし、会社や学食に電子レンジがあるなら、冷凍のまま持っていってレンジで温めることもできます。

 

糖質制限プログラム「ナッシュ」をチェック!

 

宅配で届く冷凍ダイエット弁当を比べてみました

冷凍食品ならば賞味期限が長く、冷凍庫に常備して置けるので便利ですよね。
ダイエットできる糖質オフのダイエット弁当やダイエットおかずの冷凍食品を調べてみました。

 

糖質制限プログラムnosh(ナッシュ)の特徴
nosh(ナッシュ)は、低糖質・高たんぱく質・低塩分の食事なのに美味しくておしゃれだと評判の糖質オフの冷凍おかずです。

ダイエット弁当というと病院食のような味気ないものを想像しますが、noshの社員の管理栄養士と20年以上の経験のあるシェフが作ったメニューでダイエット食とは思えないしっかりした味付けで満足できます。
また、ダイエット中でも食べれる糖質オフのスイーツなどもあるので豊富なメニューがあのもポイントです。

価格
1食548
評価
評価5
品数
おかず4品
平均糖質量
17g
食宅便 低糖質セレクトの特徴
食宅便を販売している日清医療食品は、医療・介護施設の食事サービスシェアNo.1

低糖質セレクトのおかずは、全部食べても糖質がかぼちゃの煮物1切れとほぼ同じという低糖質。
低糖質以外にも、カロリーケアや塩分ケア、たんぱく質ケアのコースなどもあります。
糖質セレクトコースは1週間分のおかずがセットになっています。

価格
1食560
評価
評価4.5
品数
おかず5品
平均糖質量
5.7g
ウェルネスダイニングの特徴
ウェルネスダイニングの糖質制限気配り宅配食は、糖質の摂取量をコントロールしたい方向けの食事ですが、塩分も2g以下と配慮されています。

メニューの組み合わせは、管理栄養士におまかせなので自分で栄養バランスを考える必要がありませんが、好き嫌いのある人にはメニューが選べないので向いていないかもしれません。

価格
1食694
評価
評価4
品数
おかず5品
平均糖質量
15g以下

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクトの特徴
冷凍食品の大手「ニチレイフーズ」の公式オンラインショップです。

冷凍おかずのバラエティーは豊富で期間限定商品や管理栄養士おすすめのメニューなどがあります。
カロリーと塩分に気をくばった「気くばり御膳」はお試しコースがあるので、初めての方におすすめです。

価格
1食745
評価
評価4
品数
おかず3〜5品
平均糖質量
13g

 

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